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Las mujeres duermen mejor con perros que los humanos, según la ciencia

Las mujeres duermen mejor con perros que los humanos, según la ciencia

Si has soñado con tener una cama más grande, las nuevas revelaciones científicas podrían ser el incentivo que estabas buscando. Según un informe reciente, las mujeres duermen mejor con los perros que con otros humanos.

El estudio fue realizado por investigadores del Canisius College en Buffalo, Nueva York, utilizando el índice de calidad del sueño de Pittsburgh.

Este modelo analiza una variedad de factores que afectan el sueño, incluida la frecuencia con la que una persona tiene problemas para conciliar el sueño, con qué frecuencia se levanta de la cama por la noche, el uso de medicamentos para dormir y qué tan bien funciona durante las horas de vigilia.

Los que dormían con un perro se despertaban menos veces durante la noche y se asociaban con sentimientos más fuertes de seguridad.

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Publicada en el Revista de la Sociedad Internacional de Antrozoología, los datos de 962 mujeres muestran que el 57% de las mujeres duerme con una pareja humana, seguido por el 55% que duerme con al menos un perro y el 31% que duerme con al menos un gato.

Para ser claros, aquellos que se acostaron con gatos no reconocieron los mismos resultados. De hecho, se descubrió que los gatos eran tan perturbadores para dormir como una pareja humana, pero desarrollaron menos sentimientos de comodidad y seguridad en comparación con los perros y los humanos.

Aunque estos son solo los resultados de un solo estudio, puede revelar lo que la mayoría de nosotros, los amantes de los perros, hemos sabido todo el tiempo: los perros son realmente el mejor amigo del hombre (y de la mujer).

Sorprendido por esta noticia? En realidad es un concepto lógico. Los investigadores creen que los dueños de perros suelen seguir una rutina más estricta que los que no son dueños de perros, lo que significa que es más probable que mantengan un horario de sueño constante.

Para ser justos, la propiedad del perro no es para los débiles. Tu bulldog francés peludo necesita comida, agua, atención médica, juguetes, ejercicio y mucho amor, y puede requerir tanto tiempo de inversión como una persona real. Por supuesto, quienes poseen Frenchies dicen que vale la pena el tiempo y el dinero que gastan.

Bulldogs franceses son fáciles de amar y brindan compañía, risa y recuerdos inigualables. Pero seamos honestos, también: los dueños de perros suelen ser más disciplinados y atentos que los que no tienen perros. ¡Cuando cuidas de un animal vivo que respira, debes serlo!

Su perro también puede acostumbrarse a un horario de sueño constante, lo que es particularmente útil si su perro permanece en el interior. Esto puede ayudarlos a desarrollar buenos hábitos de baño para que no se limpie después de ellos a la mañana siguiente.

Se ha descubierto que los perros son menos perjudiciales para el ciclo del sueño.

Hay un fuerte argumento para conseguir esa cama más grande que siempre has soñado.

Pero lo más notable es que el sueño constante es fundamental para descansar toda la noche y sentirse renovado cada mañana.

Los hombres también duermen mejor con perros.

Hay más buenas noticias: el estudio encontró que los hombres también pueden beneficiarse de tener un compañero de sueño canino.

Investigadores de la Clínica Mayo en Arizona realizaron un estudio de 40 adultos sanos, hombres y mujeres, y descubrieron que aquellos que dormían con un perro en la habitación dormían mejor que los que no.

Para ser justos, ninguno de los estudios tuvo en cuenta el tipo o el tamaño de la cama, la temperatura de la habitación o el momento en que cada participante se fue a la cama o se despertó. Estas cosas pueden alterar los resultados del estudio, pero ¿quiénes somos para arruinar algo bueno? El punto sigue siendo: dormir con su cachorro o perro puede ofrecer un beneficio para la salud muy apreciado.

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Respuesta 1

Melissa Baron
Melissa Baron

14 de enero de 2020

Por mucho que ame a mi frenchie. Sus ronquidos me mantienen despierto por la noche.

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